懷孕頭三個月屬于孕早期階段，大多孕婦在這段時間內會出現惡心、嘔吐、食欲不振等反應。這時候孕婦斷然不可以服用任何藥物來止吐，而是應該通過調整飲食來改善癥狀。那么，孕婦早期吃什么食物好呢？
1、雞蛋。雞蛋營養價值高，蛋白質豐富，能夠被人體有效吸收。雞蛋最可貴的地方在于可以為人體提供優質的蛋白質，其中含有多種必需氨基酸，有利于寶寶大腦的發育，所以孕早期可以每天吃兩個雞蛋，一天最好不要超過四個。
2、木耳。木耳含有豐富的鐵質，可以幫助孕婦預防缺鐵性貧血。木耳也被稱為血管清道夫，能夠預防心血管疾病，所以在懷孕早期吃木耳也有很多好處。
3、富含維生素C的水果。富含維生素C的水果有橙子、柚子、檸檬、蘋果等，特別是蘋果還含有各種營養成分，高纖維含量是最高。孕婦多吃一些富含維生素C的水果有利于胎兒的發育和記憶力。
4、牛肉。牛肉是一種富含多種優質蛋白質的紅肉，但是牛肉的脂肪含量低，易于消化。此外，牛肉含有鐵。如果孕婦每周可以吃3到4次牛肉，可以預防缺鐵性貧血，還可以提高身體的免疫力。
當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了
如何選購安全嬰兒食品
1.仔細閱讀包裝上的成分說明
包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。
2.購買時一定要注意食品保存期限
看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。
3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？
A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。
B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。
C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。
D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。
在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品
100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品
而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!
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童裝選擇挑面料
純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。
全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。
T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。
毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。
小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。
童裝選擇看年齡
嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。
幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。
我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。
尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力
而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。
寶寶沐浴用品怎麼選
看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。
看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。
看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。
我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子
酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!
我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用
尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!
除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。
而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊
如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔
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屏東指甲剪嬰兒用品送禮推薦作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！
其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。
臺東嬰兒學步鞋推薦品牌這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！
包巾和包被的區別 臺南孕婦用品新手媽媽推薦
包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。
剛剛出生的寶寶應該注意什麼 嘉義兒童訓練杯嬰兒用品送禮推薦
小寶寶出生後的要注意的問題： 臺南指甲剪嬰兒用品推薦
1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。
2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生
嘉義嬰兒尿布母嬰品牌推薦兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。
包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 臺北安全護具嬰兒用品送禮推薦
家鄉名曰“豐泉”，因坐擁眾多泉水而得名。 豐泉，乃甘肅隴南成縣一村莊，她三面環山，東面為川，一河中流，青山綠水，風光秀麗。在村莊周邊西狹、北山、鳳池、花崖、籠床溝、葫蘆嘴、官道坪等地鑲嵌著30多處天然泉眼，清澈透亮的泉水汩汩噴涌，充盈靈動，點化著溝谷山川，滋養著方圓百姓。 泉水叮咚、泉水叮咚，家鄉的泉水彈撥著不斷的琴弦，趟過山川溝谷，歷經春秋冬夏，演奏著悠長婉轉的歌謠。 曾幾何時，家鄉的泉水默默流淌，彈奏的是低沉封閉的樂曲。 水乃生命之源。自打記事起，家鄉的父老鄉親都是到村外山泉挑水吃的，曲折陡峭的小路，挑水一趟來回數百米遠。那時一根木質扁擔、兩只木制水桶是每家每戶必備的生活用具，它一頭挑著生命之水，一頭連著艱辛歲月。兒時，貪玩好動的我也不懼路遠難行，常常跟隨大人到村外山泉去挑水。那時家鄉的水泉也很簡陋，就是用石塊將天然泉眼圍攏成一個個水池而已。取水時，大人踩在泉邊石緣上用扁擔掛著水桶伸進泉里盛上水，然后使勁挑上來。我隨在大人身后，看著沉甸晃悠的水桶、大人壓彎的身軀，耳聞扁擔吱嘎作響的呻吟，思慮著挑水是一件很費勁的活兒。待自己長大一些，我也接過家里堅韌不折的挑水擔，嘗試自己去挑水，剛開始先挑兩半桶，后日漸增加到兩滿桶，挑水時扁擔壓磨肩膀的疼痛感受，尤其是雨天泥濘路滑時趔趔趄趄，以致滑倒在地、摔爛水桶的情景至今記憶猶新。回想起來，家鄉抱著金泉挑水吃的日子雖然有些苦澀無奈，卻也慶幸常年源源不斷的潔凈泉水，使家鄉免受了百年旱災時的缺水之憂，這無疑是大自然對家鄉的恩賜和厚愛！ 歲月悠悠，世事滄桑。改革開放的春風吹拂隴原大地，家鄉人民也開始思富謀變。看著清澈甘甜的泉水自由流淌，匿跡在山野石縫里，無疑是巨大的資源浪費。怎樣合理有效地利用這些天然優質的泉水，可謂好事多磨，幾經周折。 上世紀八十年代，在縣里的支助下，家鄉將北山上幾處山泉水用管道匯集起來，然后利用自然高差將水引到村子里，在人口密集處設置了幾處取水點，從此，老人小孩都可以端著鍋碗瓢盆就近盛取自來水，結束了遠走村外挑水吃的歷史。然而好景不長，由于那時人們節約水資源的意識還比較淡薄，加之疏于管理，村民私自開挖管道接引取水口，導致主管道破裂堵塞等問題，以致流淌幾年的自來水又枯竭了。一段時間輕松的用水經歷，已使人們不再習慣去遠處的山泉挑水吃，好在大家都積累了一定的經濟實力，很多家庭便在自家院落修建了壓水井，幾米深度就可抽取到潔凈用水，當然這都是依仗著家鄉擁有豐富清潔的地下水資源。 綠水青山就是金山銀山。近年來，家鄉豐泉依托當地山清水秀、氣候溫潤的自然優勢，大力培育櫻桃、核桃、油牡丹、金銀花等特色經濟作物，實現了經濟創收與美化環境相得益彰，致富之路也越走越寬。與此同時，家鄉豐泉作為西狹風景區的門戶和窗口，大力改建了道路水電等基礎設施，增建了蓄水池，匯集了更多的山泉水，改造提升了自來水管道的通達性能，將自來水引進每家院落，使旺盛的泉水歡快地淌進大家的心田，澆開了人們臉上的幸福之花。另外，村里還在鳳池等地建起了水廠，利用天然泉水做原料，生產出優質暢銷的純凈水、礦泉水，把大自然賜予的瓊漿分享到千家萬戶！ 如今，新建的十堰至天水高速公路從家鄉豐泉南邊穿越而過，人們北上南下便利快捷；縣城東邊隴南機場也與蘭州、北京、青島、海口、重慶等大城市實現了通航。陸路空路連通遠方，為家鄉更好更快地發展插上了騰飛的翅膀，物華天寶的家鄉必將招來金鳳凰。這不，甘肅省民航機場集團擬投資數十億元規劃設計的“中國成縣西狹頌文化養生小鎮”工程已進入到征地建設階段，這里正是家鄉豐泉所處之地。 如今的西狹風景區，經過多年的開發建設，已晉升為國家4A級景區，亭臺廊榭、山水花木相映成趣，棧道天橋串連千幅畫卷，四季游人絡繹不絕。規劃建設的西狹頌文化養生小鎮將在現有西狹風景區基礎上創建國家5A級景區，把西狹頌文化養生小鎮打造為全國獨具特色的文化養生休閑旅游勝地。可以預期，隨著西狹頌文化養生小鎮的落成及當地旅游熱的不斷升溫，家鄉豐泉將迎來更加美好的明天，得天獨厚的自然資源必將造福更多民眾。 >>>更多美文：隨筆美文
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